Группа ученых из Дании провела исследование и установила, что для людей, которые страдают от сердечно-сосудистых болезней, будет полезна морская капуста. Если употреблять этот продукт регулярно, то можно не только улучшить состояние здоровья, но и укрепить стенки сосудов, тем самым предотвратив развитие осложнений. Однако ученые отмечают, что такого эффекта можно добиться только в том случае, если употреблять капусту регулярно.
Для подтверждения теоретической части было проведено практическое исследование. Людей, которые имеют различные сердечно-сосудистые патологии, разделили на две группы. Первая питалась как обычно, не внося в свой привычный рацион какие-либо изменения, а питание второй включало добавку из морской капусты. Следует отметить, что для чистоты эксперимента предварительно было проведено полное медицинское обследование всех участников. Эксперимент длился два месяца.
Так, по результатам исследования было установлено, что вторая группа, которая каждый день дополняла свой рацион морской капустой, имела значительно лучшие медицинские показатели – работа сердца стабилизировалась, артериальное давление пришло в норму, самочувствие значительно улучшилось.
Исходя из результатов исследования, ученые пришли к выводу, что морская капуста должна быть в рационе не только тех, кто уже имеет сердечно-сосудистые недуги, но и у тех, кто предрасположен к таким заболеваниям. В качестве профилактики данный продукт подходит более чем.
Однако нужно понимать и то, что чрезмерное количество морской капусты в рационе приведет к негативным последствиям. Так, при некоторых гастроэнтерологических патологиях употреблять этот продукт нельзя. Поэтому предварительно лучше проконсультироваться с врачом.
Источник:
