Регулярное неумеренное употребление определенных продуктов может нанести вред здоровью женщины.
По мнению экспертов диетологов, в первую очередь женщинам следует обращать внимание на количество в рационе сахара и сахаросодержащих продуктов. Их избыток оказывает негативное влияние на обменные процессы в организме, в том числе может привести к расстройству репродуктивной функции.
Также диетологи рекомендуют ограничивать потребление хлебобулочных изделий из переработанной муки; именно эти продукты могут стать причиной избыточного веса. А излишняя масса тела во многих случаях является помехой успешному зачатию.
